اليوم الاربعاء 15 مايو 2024م
عاجل
  • قوات الاحتلال تقتحم بلدتي حزما وعناتا شمال شرق القدس المحتلة
  • طائرات الاحتلال تجدد غاراتها العنيفة على مخيم البريج وسط قطاع غزة وشرق رفح جنوب القطاع
قوات الاحتلال تقتحم بلدتي حزما وعناتا شمال شرق القدس المحتلةالكوفية قوات الاحتلال تقتحم بلدتي حزما وعناتا شمال شرق القدس المحتلةالكوفية طائرات الاحتلال تجدد غاراتها العنيفة على مخيم البريج وسط قطاع غزة وشرق رفح جنوب القطاعالكوفية استشهاد طفلة جراء قصف الاحتلال منزلا لعائلة براش في محيط النادي بمخيم البريج وسط القطاعالكوفية فيديو | الاحتلال يقتحم حي الإرسال بمدينة البيرةالكوفية قوات الاحتلال تقتحم حي الإرسال بمدينة البيرةالكوفية الاحتلال يقتحم بلدة حوسان ببيت لحمالكوفية الاحتلال يقتحم بلدة بيرزيت شمال مدينة رام اللهالكوفية مراسلنا: قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيرزيت شمال مدينة رام اللهالكوفية طائرات الاحتلال تجدد غاراتها العنيفة على شرق مدينة رفح جنوب قطاع غزةالكوفية نيويورك تايمز عن دراسة بحثية: أكثر من 80 % من المدارس والجامعات بغزة دمرت منذ بدء الحربالكوفية نيويورك تايمز عن دراسة بحثية: أكثر من 80 % من المدارس والجامعات بغزة دمرت منذ بدء الحربالكوفية مصابون جراء قصف طائرات الاحتلال منزلا لعائلة براش في محيط النادي بمخيم البريج وسط القطاعالكوفية مراسلنا: قوات الاحتلال تقتحم بلدة يطا جنوب الخليلالكوفية بث مباشر|| تطورات اليوم الـ222 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية ليبرمان: مجلس الحرب يسير بنا نحو الضياع والحكومة لا تخطط لأي شيءالكوفية غوتيريش: أكرر ندائي من أجل وقف فوري لإطلاق النار لأغراض إنسانية في غزة والإفراج عن جميع الأسرىالكوفية ليبرمان: أدعو الوزيرين غانتس وآيزنكوت إلى مغادرة مجلس الحرب لأنهما بدون تأثير فيهالكوفية ليبرمان: كل ما تفعله الحكومة الإسرائيلية هدفه البقاء سياسياالكوفية ليبرمان: كل المسؤولين عن الفشل في 7 أكتوبر يجب أن يرحلوا ومن ضمنهم نتنياهو ووزير الدفاعالكوفية

الفوائد الغذائية للفاصوليا الخضراء

09:09 - 08 يناير - 2021
الكوفية:

وكالات: تُعتبر الفاصوليا الخضراء وجبة غنية بالفيتامينات والمعادن، وتشبه إلى حد كبير في قيمتها الغذائية العالية، نتعرف وإياكم الفوائد الغذائية للفاصوليا الخضراء، وهي:

  1. تحتوي على نسبة عالية من الماء، وتتميز بانخفاض السعرات الحرارية.
  2. تساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء، وتهدئة الأعصاب.
  3. تعمل على إدرار البول.
  4. تساعد على تنشيط إنزيمات الكبد.
  5. تساعد على نمو الجسم.
  6. تحافظ على صحة القلب، وتحد من الإصابة بأمراضه.
  7. تحد من ارتفاع ضغط الدم، وتعتبر علاج قوى لأصحاب الضغط المرتفع.
  8. تعتبر غذاء جيد لمرضى السكر، لأنها تحد من ارتفاعه وتحافظ على مستواه في الجسم.
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق