وكالات: تسعى كثير من النساء إلى تجربة جميع الوصفات الطبيعية والمستحضرات التجميلية للتمتع بشعر صحي، كما أن النظام الغذائي يسهم في نمو الشعر وتقويته.
نقدم لكِ عزيزتي.. فوائد البيض لتساقط الشعر
- البيض مصدر غني بمادة البيوتين التي تسهم في نمو الشعر.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين "د" الذي يساعد على نمو الشعر ولمعانه وتكوين بصيلات جديدة، ما يسهم في كثافته والتقليل من سقوطه عند التقدم في العمر.
- يعد مصدرًا غنيًا بالزنك والفوسفور والكبريت والأيودين والحديد والبروتين الذي يسهم في تغذية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.
- تحفيز إنتاج مادة الكولاجين التي تحيط خصلات الشعر وتقل نسبتها عند التقدم في العمر مما يجعل الشعر ضعيفًا وسهل التساقط.
- يمكنك تدليك فروة الرأس ببياض البيض ووضعه على شعرك لمدة 30 دقيقة، أو خلطه بالعسل وتركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو.
نقدم لكِ.. ماسك البيض وزيت الزيتون
يٌعد ماسك البيض وزيت الزيتون من أكثر الماسكات التي تساعد على تغذية الشعر وتحفيز نموه.
- المكونات: بيضة، 2 ملعقة صغيرة عسل أبيض، 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- طريقة التحضير: اكسري بيضة وضعيها في وعاء، ثم اخفقيها جيدًا، ضعي العسل الأبيض وزيت الزيتون على البيضة، اخلطي المكونات جيدًا ثم ضعي الماسك على الشعر.
