اليوم الاثنين 29 نوفمبر 2021م
53 عاما على رحيل شادية أبو غزالة أول شهيدة في تاريخ الثورة الفلسطينيةالكوفية بعد مقاطعة قوى سياسية.. بدء الدعاية لانتخابات الهيئات المحليةالكوفية غوتيريش: الوضع في فلسطين يمثل تحديا ما يزال قائما للأمن والسلامالكوفية "مجلس السيادة السوداني" يتعهد بحماية الفترة الانتقاليةالكوفية إضراب تحذيري شامل في كافة مرافق "الأونروا" غدا الإثنينالكوفية بالفيديو|| دلياني: على العالم تحمل مسؤولياته أمام جرائم الاحتلال بحق المقدساتالكوفية المصور الفلسطيني "محمد محيسن" يفوز بجائزة الصحافة العربية لأفضل صورةالكوفية القمع في الضفةالكوفية العاهل الأردني: لن ينعم الشرق الأوسط بالسلام ما لم ينته الاحتلال للأراضي الفلسطينيةالكوفية بيت لحم: الاحتلال يعتقل شابا من بلدة الخضرالكوفية بعد إعلان هرتسوغ.. دعوات فلسطينية للتصدي لاقتحام الحرم الإبراهيميالكوفية الخارجية: حالة وفاة و5 إصابات جديدة بفيروس كورونا في صفوف جالياتنا بالخارجالكوفية خرق أمني لمخططات بناء مقر إقامة رئيس وزراء الاحتلالالكوفية وزارة الصحة تحذر من موجة رابعة وتفرض إجراءات وقائية جديدةالكوفية القطار الهوائي التهويدي يشوه معالم القدسالكوفية اندلاع مواجهات مع الاحتلال في باب الزاوية وسط الخليلالكوفية بالفيديو|| "هرتسوغ" يقتحم الحرم الإبراهيمي وسط إجراءات أمنية مشددةالكوفية تيار الإصلاح: اقتحام الرئيس "الإسرائيلي" للحرم الإبراهيمي سابقة خطيرةالكوفية بالصور|| مئات التجار يغادرون غزة عبر حاجز بيت حانونالكوفية تحالف دعم الشرعية: تنفيذ 15 استهدافا ضد ميليشيات الحوثي في مأرب والجوفالكوفية

فوائد مشروب الديتوكس.. تعرف عليها

11:11 - 06 أغسطس - 2021
الكوفية:

متابعات: تساهم مشروبات الديتوكس، في جعلك تتناولين الخضروات، وهي تساعد على تطهير وإزالة السموم من الجسم، وهي مليئة بالطاقة والفيتامينات، ويمكن أن تساعد على الحد من تناول القهوة طوال اليوم، وتعدّ مثبطات طبيعية ممتازة للشهية، كما يوصى بها لفقدان الوزن، بالإضافة إلى ذلك، فإن الخضروات النيئة والفواكه في العصير تسمح للجسم بامتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل، ولمشروبات الديتوكس تأثيرات إيجابية على صحة الجسم، أبرزها:

1- تحسين عملية الهضم.

2- تقليل الالتهابات.

3- تحفيز الجهاز المناعي.

4- ترطيب الجسم، أي إمداده بكمية الماء التي تحتاجها الخلايا.

5- زيادة التمثيل الغذائي ومعدلات الحرق.

6- تحفيز وظائف الكبد.

7- تحسين وظائف الكلى.

طريقة التحضير: نضيف بعضًا من الفواكه والخضروات المفضلة لدينا، مثل: الليمون والخيار أو النعناع الأخضر إلى لتر ونصف من الماء، أو شرائح الليمون الحامض مع بضع حبات من الفريز وأوراق من النعناع إلى لتر ونصف من الماء، ونتركها لعدة ساعات بمعدل اثنتي عشرة ساعة في الثلاجة كأقصى حد، وبعد ذلك نستخدم الماء المُصَفى من الخليط كبديل للماء العادي الذي يشرب يوميًا.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق